โปรแกรมฟื้นฟูอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยคลื่นกระแทกความถี่สูง - บางกอก เวลเนส เมดิคัล คลินิก

โปรแกรมฟื้นฟูอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยคลื่นกระแทกความถี่สูง (ไม่จำกัด Shot ขึ้นอยู่กับนักกายภาพประเมิน) - บางกอก เวลเนส เมดิคัล คลินิก

รายละเอียดแพ็กเกจ

ขั้นตอนการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave)

• เริ่มทำ Shockwave ด้วยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ
• เครื่อง Shockwave จะส่งผ่านคลื่นกระแทกไปยังบริเวณกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อที่มีอาการปวด
• คลื่นกระแทกจะกระตุ้นร่างกายให้เกิดอาการบาดเจ็บใหม่ในบริเวณที่มีอาการปวด
• กล้ามเนื้อหรือเอ็นในบริเวณดังกล่าวจะเกิดการซ่อมสร้างเนื้อเยื่อใหม่
• ลดอาการปวดจากการลดปริมาณสารสื่อประสาทที่ส่งสัญญาณปวด
• กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารลดปวด

ใครที่เหมาะกับการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave) 

การฟื้นฟูด้วย Shockwave เหมาะสำหรับใช้รักษาอาการปวดเรื้อรังตามร่างกาย เช่น

• ผู้ที่มีอาการปวดบริเวณข้อต่อสะโพก
• ผู้ที่มีอาการเอ็นอักเสบเรื้อรัง
• ผู้ที่มีอาการปวดข้อเข่าในนักกีฬากระโดดสูง
• ผู้ที่มีอาการปวดข้อไหล่
• ผู้ที่มีอาการปวดส้นเท้า
• ผู้ที่มีอาการอักเสบของกล้ามเนื้อบริเวณสันหน้าแข้ง
• ผู้ที่มีอาการปวดข้อศอกด้านนอก

รวมถึงผู้ที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ที่มักมีอาการดังต่อไปนี้

• ปวดคอ บ่า ไหล่
• ปวดหลัง ปวดเอว
• ปวดแขนขา
• ปวดกราม ต้นคอ
• ปวดข้อมือ ฝ่ามือ
• ไมเกรน

รายละเอียดการให้บริการ

• ระยะเวลารับบริการประมาณ 30 นาที
• สามารถปรึกษากับแพทย์ได้ไม่มีค่าใช้จ่าย
• ชาวต่างชาติสามารถเข้ารับบริการได้
• ยกเว้นฟื้นฟูภาวะหย่อยสมรรถภาพ

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave) 

• พักผ่อนให้เพียงพอ นอนอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง
• คลายเครียด ลดความเกร็งของกล้ามเนื้อ
• ไม่ต้องอดอาหาร
• วัดความดันก่อนทำ Shockwave เสมอ

กระบวนการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave)

การฟื้นฟูจะทำโดยพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หรือนักกายภาพบำบัด โดยหลักการทำงานของเครื่อง คือ การส่งผ่านคลื่นกระแทก (Shockwave) เข้าไปในบริเวณที่มีอาการปวด เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการบาดเจ็บใหม่ (Re-Injuries) ในบริเวณกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่มีปัญหา จากนั้นร่างกายจะเกิดกระบวนการซ่อมสร้างเนื้อเยื่อใหม่ (Re-Healing) จะช่วยลดอาการปวดได้ โดยลดปริมาณสารสื่อประสาทที่ส่งสัญญาณปวดและกระตุ้นให้หลั่งสารลดปวด จึงเห็นผลได้ทันทีหลังการฟื้นฟู

ผลที่ได้จากการฟื้นฟูและระยะในเวลาการรักษาด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave) 

ผู้ป่วยจะมีอาการปวดลดลงเกือบ 50% หรือบางรายหายปวดหลังทำการฟื้นฟูในครั้งแรก (ในกรณีที่เป็นในระดับความรุนแรงเล็กน้อยหรือเพิ่งเริ่มมีอาการ) จากนั้นควรเว้นระยะห่างการฟื้นฟูครั้งถัดไป 1- 2 สัปดาห์ เพื่อให้เวลาร่างกายซ่อมแซมการอักเสบเรื้อรังที่เป็นอยู่โดยธรรมชาติ โดยจำนวนครั้งในการฟื้นฟูจะเริ่มต้นที่ 2-5 ครั้งแล้วแต่ความรุนแรงของอาการขอแต่ละบุคคล

ประโยชน์และข้อดีการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave) 

ประโยชน์ของการรักษาอาการปวดในบริเวณต่างๆ ของร่างกายด้วยเครื่องช็อคเวฟคลื่นกระแทกมีมากมาย คลื่นกระแทกสามารถกระแทกลึกเข้ากล้ามเนื้อได้ราว 3-4 เมตร ทำให้เกิดผลทางชีวภาพในเนื้อเยื่อดังต่อไปนี้

• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด
• กระตุ้นให้เกิดการสร้างหลอดเลือดใหม่
• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
• ยับยั้งกระบวนการอักเสบ
• ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ
• จุดเจ็บได้รับการผ่อนคลาย
• สลายหินปูนในเส้นเอ็น
• กระตุ้นให้ร่างกายเกิดอาการบาดเจ็บใหม่ จนเกิดกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นใหม่

ข้อควรระวังการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave) 

• ไม่ควรใช้บริเวณกล้ามเนื้อที่เป็นตำแหน่งของปอด
• หลีกเลี่ยงบริเวณกล้าเนื้อ คอ หลังใบหู
• ระวังการใช้ฟื้นฟูในผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับแก้วหูอักเสบ (chronic otitis media)

ข้อห้ามในการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave)

• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับเด็ก
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับหญิงตั้งครรภ์
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับบริเวณที่มีการติดเชื้อ
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับคนไข้ที่ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับบริเวณที่มีหลอดเลือดโป่งพอง
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับบริเวณที่เป็นเนื้องอก
• ห้ามใช้ฟื้นฟูกับบริเวณที่มีการอักเสบของเส้นประสาท
• ห้ามใช้ฟื้นฟูผู้ที่มีโรคกระดูดเปราะ

การดูแลตัวเองหลังฟื้นฟูด้วยคลื่น Shockwave 

หลังเข้ารับการรักษาด้วยคลื่นกระแทก Shockwave ในบริเวณที่รักษาอาจมีอาการปวดระบมเนื่องจากแรงกระตุ้น เบื้องต้นสามารถลดการระบมของกล้ามเนื้อได้โดย

• ยืดกล้ามเนื้อ เพราะจะช่วยให้อาการระบมลดลง
• ประคบเย็น Cold Pack หรือ Ice Massage การประคบเย็นจะช่วยให้เส้นเลือดหดตัว ช่วยระงับอาการบวม
• หลังทำ Shockwave ควรหลีกเลี่ยงการนวด เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการอักเสบมากยิ่งขึ้น

ผลข้างเคียงการฟื้นฟูด้วยคลื่นกระแทก (Shock Wave)

ขณะที่ทำการฟื้นฟูจะมีอาการเจ็บ ตรงตำแหน่งที่มีการอักเสบ หรือ บาดเจ็บ เพื่อให้เกิดการรักษาตัวบริเวณนั้น แต่สามารถปรับพลังงานขณะยิงให้เหมาะสมได้ ให้อาการเจ็บอยู่ในระดับที่พอทนได้ หลังรักษาเสร็จอาจจะรู้สึก ล้า ระบม ได้ปกติหากระบมมากให้ประคบเย็นบริเวณนั้น 15-20 นาที ติดต่อกัน 1 -2 วัน หลังจากนั้นอาการปวดจะลดลงและได้เซลล์กล้ามเนื้อใหม่ที่สมบูรณ์ขึ้น อาการปวดกล้ามเนื้อ บวม ผื่นแดง ห้อเลือด และเป็นก้อนเลือด (hematom) อาการเหล่านี้ส่วนมากจะหายภายใน 5-10 วัน แต่หากผู้ป่วยพบอาการดังกล่าวเกินระยะเวลานี้ ควรเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจสอบร่างกาย

ข้อมูลแพิ่มเติ่ม

ฟื้นฟูโรคเอ็นข้อศอกด้านนอกอักเสบ (Lateral epicondylitis) 

เส้นเอ็นข้อศอกด้านนอกอักเสบ และ เส้นเอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ คือ อาการปวดบริเวณข้อศอก ปวดร้าวหลังแขนลงไปข้อมือ ปวดมากขึ้นขณะพิมพ์งาน ใช้มือถือ แปรงฟัน หรือออกกำลังกายที่ใช้แขน การฟื้นฟูด้วย Shock Wave จะกระตุ้นให้เกิดการสร้างหลอดเลือดใหม่ กระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยับยั้งกระบวนการอักเสบ ส่งผลให้ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และจุดกดเจ็บเกิดการผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

ฟื้นฟูอาการนิ้วล็อค 

คลื่นกระแทก Shock Wave จะใช้ในกรณีที่อาการอักเสบและอาการปวดลดลงแล้ว แต่เริ่มมีอาการติดของนิ้วมือ เคลื่อนไหวสะดุด โดยตัวคลื่นจะเข้าไปช่วย กระตุ้นการสร้างหลอดเลือดใหม่ ซ่อมแซม ซ่อมสร้างเนื้อเยื่อและเส้นเอ็น ส่งผลให้เยื้อหุ้มเอ็นอ่อนนุ่มขึ้น ทำให้สามารถเคลื่อนไหวนิ้วมือได้สะดวกขึ้น

ฟื้นฟูโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fascitis)

ช่วยลดอาการปวดบริเวณข้อต่อ เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ เร่งการสมานของกระดูก กระตุ้นการสร้างหลอดเลือดใหม่ และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทำให้เนื้อเยื่อสมานไวขึ้น

ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บของส้นเท้า ปวดฝ่าเท้าเรื้อรัง (โรครองช้ำ) หรือ ปวดเอ็นร้อยหวาย (Heel spurs)

ช่วยกระตุ้นบริเวณที่บาดเจ็บทำให้เร่งการซ่อมแซม บริเวณดังกล่าวกระตุ้นให้เนื้อเยื่อหลั่งสารลดการอักเสบลดอาการปวด และ รักษาฟื้นฟูเนื้อเยื่อ

ฟื้นฟูออฟฟิศชินโดรม (Office syndrome) 

กระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยับยั้งกระบวนการอักเสบ ส่งผลให้ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และจุดกดเจ็บเกิดการผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ช่วยสลายหินปูนในเส้นเอ็น

ฟื้นฟูอาการปวดที่เอ็นเข่า (Patellar Tendinopathy) 

กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยับยั้งกระบวนการอักเสบ ส่งผลให้ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และจุดกดเจ็บเกิดการผ่อนคลาย; กระตุ้นการไหลเวียนเลือด; ช่วยสลายหินปูนในเส้นเอ็น เพิ่มและเร่งกระบวนการซ่อมแซมของเส้นเอ็นเเละกล้ามเนื้อ

ฟื้นฟูอาการปวดสะโพกร้าวลงขา/หมอนรองกระดูก

เป็นการใช้เครื่องมือเพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เป็นก้อนจากการที่ใช้งานกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ ทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งอยู่ตลอดเวลา

ฟื้นฟูอาการอักเสบของเส้นเอ็นแขน (Tennis elbow)

กระตุ้นให้เกิดการสร้างหลอดเลือดใหม่ กระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น

ฟื้นฟูเอ็นร้อยหวายอักเสบ (Achilles Tendinopathy)

การทำกายภาพบำบัด สามารถช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับบริเวณเอ็นร้อยหวายได้ เมื่อทำเป็นประจำ แต่จะต้องมีนักกายภาพบำบัดคอยดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อลดอาการบาดเจ็บ และแนะนำท่าออกกำลังกายตามเฉพาะบุคคล นอกจากนี้การใช้เครื่องมือเข้าช่วยในการออกกำลังกาย อาทิ การใช้ยางยืดแรงต้าน จะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถยืดกล้ามเนื้อได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

ทั้งนี้การใช้เครื่องมือทางการแพทย์ในการรักษาร่วมด้วย เช่น การรักษาด้วยคลื่นกระแทก (Shockwave Therapy) จะช่วยเร่งให้เอ็นร้อยหวายซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น เร็วขึ้น โดยการกระตุ้นให้เกิดการอักเสบที่เอ็นร้อยหวายผ่านคลื่นพลังงาน ควบคู่กับการทำกายภาพบำบัดร่วมด้วย

ฟื้นฟูกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง (Myofascial pain) 

Shockwave จะส่งผ่านคลื่นกระแทกไปยังบริเวณกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อที่มีอาการปวด คลื่นกระแทกจะกระตุ้นร่างกายให้เกิดอาการบาดเจ็บใหม่ในบริเวณที่มีอาการปวด กล้ามเนื้อหรือเอ็นในบริเวณดังกล่าวจะเกิดการซ่อมสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ลดอาการปวดจากการลดปริมาณสารสื่อประสาทที่ส่งสัญญาณปวด

• เปิดทำการทุกวัน วันจันทร์-อาทิตย์ 09.00-18.00 น. (รับคิวสุดท้าย 17.00 น.)
• 22/22 ถ. รัชดา-รามอินทรา แขวงรามอินทรา เขตคันนายาว กรุงเทพมหานคร 10230
• แผนที่ https://goo.gl/maps/39z4o45AZGbCGWKL8 
• มีที่จอดรถหน้าคลินิก